読書生活 

本もときどき読みます

健康

自殺するな。2学期の始業式の日にわたしがしたこと。

わたしの実家から100mほどのところにきれいな砂浜がある。最寄りの電車の駅からバスで30分という辺境の地にもかかわらず、今から30年以上前、夏にはこの砂浜目指して何万人という観光客がおしよせた。 この田舎町は夏にいやらしい程わき立つ。海近くの松林…

加齢による視覚の発達。

先日、こんな記事を書きました。「近眼と老眼がすすみ、いろんなモノが見えなくなって悲しいよ、お米のつやや、女の子の肌のハリを見ることができなくなってトホホだよ」という記事です。 お時間がある方はどうぞ。 www.yama-mikasa.com 先日、家人が運転す…

加齢による視覚の衰え。さようなら、炊きたての米とギャルの肌つや。

ブログやツイッターを始めたせいか、近眼がさらにひどくなりました。先日人間ドックの際に行った視力検査では、モニターに映るあのアルファベットのCみたいなやつ(ランドルト環というらしい)自体が見えませんでした。小さいレバーを右手の人差し指と親指で…

足の先がじんじんと痛いので精密検査に行ってきました。

足先がじんじんと痛い 足先がじんじんと痛い 人間ドックに引っかかり精密検査に行く ABI検査と抗核抗体検査を受ける ABI検査とは 抗核抗体検査とは 数年前から、両足先がじんじんと痛みます。くるぶしから下の部分全体です。特に冬場は強く痛みます。…

仕事でうつにはならないぞ 「好きを仕事にしている人が羨ましいな」と思っている人へ

好きじゃないことを仕事にしてる人。それでいいんです。 第一希望の職種に全部落ちた。もう受かるところならどこでもいい、片っ端から面接受けて、やっと内定もらった会社は、就職活動をはじめた頃には絶対に考えられなかった名もない小さな会社。毎日朝が辛…

納豆が食べられない

医者に納豆を勧められたけど この夏、人間ドックで引っかかりました。「腎臓に異常が認められる」とのことでした。 www.yama-mikasa.com 医者に納豆を勧められたけど 納豆嫌い 試行錯誤 コーヒーゼリーサンド からしをたっぷり入れる 砂糖を入れる 揚げに入…

一度生えた白髪を元の黒髪に戻す方法 じわりと白髪がやってきた

ふと鏡を見ると、いつの間にか増えている白髪。同年代と比べてわたしは黒い方でした。「染めてるでしょ」とよく聞かれたものです。そこで、ネットや本屋で白髪について徹底的に調べてみました。 燃え尽きても一気に白髪になることはない 白髪は抜いても増え…

腎機能検査でクレアチニンの値が高いと言われたので、精密検査に行きました。

今年の夏、恒例の健康診断に行ったところ、総合判定「D2:要精検」という結果が出ました。総合コメントの欄に、 腎機能検査でクレアチニンの上昇を認めます。前年度より上昇していますので、内科(腎臓内科)を受診して、精密検査等ご相談ください。 とあり…